Je
suis
convaincu
que
la
pratique
d’une
activité
physique
régulière
et
une
alimentation
équilibrée
sont
indispensables
pour
être
en
bonne
santé
,
ne
pas
être
en
surpoids
,
être
bien
dans son corps et bien dans sa tête.
Cette
conviction
s’accentue
chaque
jour
quand
je
vois
la
facilité
avec
laquelle
on
prend
du
poids
et
la
difficulté
pour
en
perdre,
la
difficulté
à
se
motiver
pour
aller
faire
du
sport
,
la
difficulté
à
controler son alimentation ;
De
plus
toutes
les
études
scientifiques
vont
dans
ce
sens
alors
je
me
propose
de
vous
aider
sur
ces deux domaines.
Une conviction
Qui suis-je ?
Passionné
de
sport
depuis
l’âge
de
10
ans
,
je
suis
maintenant
heureux
de
faire
partager
cette
passion
à
mes
clients.
Plus
que
le
sport
,
c’est
l’activité
physique
et
tous
ses
bienfaits
sur
la
Santé
qui
me
passionnent
aujourd’hui
et
qui
me
poussent
à
partager
toutes
les
connaissances
que
j’ai
acquises
dans
ce
domaine
au
cours
de
mes
5
ans
d’études
et
mes
10
ans
d’expérience
auprès de mes clients.
J’aime
mon
métier
j’aime
partager
et
convaincre
mes
clients
des
bénéfices
apportés
par
la
pratique
d’une
activité
physique
régulière
que
ce
soit
pour
la
prévention
de
certaines
maladies
,
de
certains
cancers,
de
l’hypertension,
de
l’obésité
et
encore
du
diabète.
Mais
pas
seulement,
en
effet
la
pratique
du
sport
est
bonne
pour
la
tête,
évacuer
tout
le
stress
accumulé
au
cours
de
la
journée
ou
de
la
semaine
.
Alors
n’hésitez
plus
,
contactez
moi
et
je
vous
montrerai
ces
bienfaits
quelque
soit
votre objectif.
Une passion
Ponctuel
Je
n’aime
pas
être
en
retard
et
c’est
important
dans
le
coaching
sportif
.
En
effet
,
un
des
avantages
est
que
si
vous
commencez
la
séance
à
18h
,
à
19h
vous
êtes
libre
.
Pas
besoin
de
se
préparer
,
de
prendre
la
voiture
pour
aller
à
la
salle
donc
vous
gagnez
au
moins
30
min
et
surtout
si
vous
n’êtes
pas
motivé
,
je
suis
là.
Le
sport
vient
à
vous
et
non
l’inverse
et
pour
beaucoup
c’est une grosse différence.
Disponible
Je
me
déplace
dans
le
Val
d’oise
pour
des
séances
de
6h
à
21h
.
Je
m’adapte
à
l’emploi
du
temps
de
chacun
tant
que
c’est
compatible
avec
le
mien.
Je
suis
aussi
disponible
pour
toutes
questions
ou interrogations .
10 ans d’expérience
Je peux même dire 15 ans .
5
ans
d’apprentissage
à
la
faculté
qui
m’ont
permis
d’acquérir
beaucoup
de
connaissances
et
surtout
de
développer
mon
esprit
critique .
10
ans
auprès
de
mes
clients
m’ont
permis
de
me
perfectionner
,
d’évoluer
sur
les
techniques
de
coaching,
de
m’adapter
aux
nombreuses
différences
entre
les
individus.
Et
aussi
de
me
persuader
que
le
sport
fait
du
bien
à tout le monde !!!
Créatif
J’adapte
mes
séances
en
fonction
de
chacun
.
Objectifs
,
capacités
,
espace
disponible
,
avec
ou
sans
matériel
,
de
la
gym
douce
à
la
préparation
physique
,
tout
est
faisable , tout est réalisable.
En
intérieur
ou
en
extérieur
,
dans
30m2
ou
dans
5m2,
vous
effectuez
un
travail
progressif
,
évolutif
et
créatif tout au long du suivi sportif.
info@coach-seb.fr
0660448525
N’hésitez pas à
me contacter
Agnès
,
Cydrine
,
Pascal
,
Pierre
,
Nadine,
Patrice,
Renée,
Catherine,
Isabelle,
Marie-
Pierre,
David,
Marc,
Yosh,
Nathalie,
Stéphanie,
Sylvia,
Liaura,
Hélène
,
Jérome,
José,
Françoise,
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Audrey,
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Audrey,
Alex,
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Catherine,
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Eric,
Valérie,
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Lynda,
Natacha,
Hervé,
Nelson,
Leslie,
Nicolas
,
Julie,
Harmony,
Isabelle,
Yoann,
Claire,
Marie,
Joëlle,
Didier,
Caroline,
Françoise,
Natacha,
Yves-Marie, … et PEUT-ETRE bientôt VOUS…
Merci de me faire ou de
m’avoir fait confiance